abr. 01, 2020
Des que ha començat el confinament hi ha una frase que es repeteix en les converses: “no puc parar de menjar” o “només faig que picar”. I és que passar moltes hores a...
Llegir més
gen. 20, 2020
El bròquil es tracta d’una verdura molt versatil a la nostra cuina, baixa en calories i amb una gran quantitat de vitamines, minerals, antioxidants i principis actius anticancerígens. Però, sabíeu que és un...
nov. 11, 2019
oct. 09, 2019
Els llegums són un grup d’aliments molt interessants per la nutrició i per la seva versatilitat a la cuina. Llenties, mongetes seques, fesols, cigrons, pèsols, faves o la soja són les llavors netes...